L'Aikido è un'arte marziale giapponese creata negli anni Venti da Morihei Ueshiba (1883 ~ 1969), un esperto che raggiunse il più alto livello di maestria nelle arti marziali giapponesi classiche. L'Aikido viene eseguito unendosi con il movimento dell'attaccante e reindirizzando la forza dell'attacco piuttosto che contrastarlo frontalmente. L'allenamento con l'aikido ha lo scopo di promuovere l'allenamento fisico e mentale, in base al livello di competenza e di abilità di ognuno in modo che chiunque possa esercitarsi. L'allenamento con l'aikido non è solo benefico per la salute, ma sviluppa anche fiducia in se stessi per affrontare al meglio la vita quotidiana. L'obiettivo primario dell'addestramento dell'Aikido è la vittoria su noi stessi, l'aikido non prevede competizione, non è un mezzo di distruzione o di conflitto, ma un metodo di sviluppo spirituale, mentale e fisico allo stesso tempo, è auto-affinamento di se stessi finalizzato alla protezione della qualità della vita, nostra e di chi ci circonda.